برای از بین بردن جوش‌های صورت، روش‌های خانگی متعددی وجود دارد که می‌توانند به کاهش التهاب و بهبود وضعیت پوست کمک کنند. این روش‌ها معمولاً شامل استفاده از مواد طبیعی و در دسترس هستند که می‌توانند به صورت موضعی یا به عنوان بخشی از رژیم غذایی مورد استفاده قرار گیرند. در ادامه به بررسی برخی از این روش‌ها خواهیم پرداخت.
1. آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا یکی از موثرترین مواد طبیعی برای درمان جوش‌ها است. این گیاه دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که می‌تواند به کاهش التهاب و قرمزی ناشی از جوش‌ها کمک کند. برای استفاده از آلوئه‌ورا، کافی است ژل آن را مستقیماً از برگ‌های گیاه استخراج کرده و بر روی نواحی آسیب‌دیده بمالید. بهتر است این کار را دو بار در روز انجام دهید تا نتایج بهتری حاصل شود.
2. سرکه سیب
سرکه سیب به عنوان یک ضدعفونی‌کننده طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند به تعادل pH پوست کمک کند. این ماده همچنین حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی است که می‌تواند سلول‌های مرده پوست را لایه‌برداری کند و منافذ را باز نگه دارد. برای استفاده، سرکه سیب را با آب رقیق کرده و با استفاده از پنبه بر روی نواحی مبتلا بمالید. این کار را یک یا دو بار در روز انجام دهید.
3.عسل
عسل دارای خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی است که می‌تواند به درمان جوش‌ها کمک کند. می‌توانید یک ماسک ساده با ترکیب دو قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای‌خوری دارچین تهیه کنید. این مخلوط را روی صورت خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه با آب ولرم بشویید.
4. چای سبز
چای سبز نه تنها یک نوشیدنی سالم است بلکه می‌تواند به کاهش التهاب و کنترل باکتری‌های ایجادکننده آکنه نیز کمک کند. برای استفاده، یک کیسه چای سبز را در آب گرم بخیسانید، سپس اجازه دهید خنک شود و آن را بر روی پوست خود اسپری یا با پنبه بمالید. این کار را چند بار در هفته انجام دهید.
5. روغن درخت چای
روغن درخت چای دارای خواص ضدباکتریایی قوی است که می‌تواند باکتری‌های ایجادکننده آکنه را از بین ببرد. برای استفاده، چند قطره از روغن را با یک روغن حامل مانند روغن جوجوبا ترکیب کرده و بر روی نواحی آسیب‌دیده بمالید.
6. لیمو
عصاره لیمو دارای خاصیت روشن‌کنندگی و ضدباکتریایی است که می‌تواند به کاهش جوش‌ها کمک کند. برای استفاده، آب لیمو تازه را با پنبه بر روی نواحی مبتلا بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید. توجه داشته باشید که لیمو ممکن است پوست را حساس کند، بنابراین بهتر است قبل از استفاده، تست حساسیت انجام دهید.
7. زردچوبه
زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به کاهش جوش‌ها کمک کند. می‌توانید یک خمیر با ترکیب زردچوبه و ماست تهیه کرده و آن را بر روی صورت خود بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
8. تغییرات در سبک زندگی
علاوه بر استفاده از روش‌های خانگی، رعایت نکات بهداشتی نیز بسیار مهم است:
– شستشوی منظم صورت: روزانه دو بار صورت خود را با یک پاک‌کننده ملایم بشویید.
– اجتناب از لمس صورت: دست زدن به صورت می‌تواند باعث انتقال باکتری‌ها شود.
– رژیم غذایی سالم: مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند به سلامت پوست کمک کند.
با رعایت این نکات و استفاده از روش‌های خانگی، می‌توانید به طور مؤثری جوش‌های صورت خود را کاهش دهید و پوستی سالم‌تر داشته باشید. اگر مشکل جوش شما ادامه داشت، مشاوره با پزشک متخصص پوست توصیه می‌شود تا بهترین راهکارهای درمانی مشخص شود. داروخانه آنلاین داروشهر که تمام داروهای مجاز و بدون نسخه پزشک را به صورت اینترنتی به فروش میرساند. ارسال سریع و رایگان داروی شما درب منزلتان. با ما همراه باشیدو
منابع:
