آیا به دنبال مکمل بدنسازی ایرانی باکیفیت و مقرون به صرفه هستید؟ امروزه برندهای داخلی مکمل‌های ورزشی متنوعی تولید می‌کنند که از نظر کیفیت و تأثیرگذاری می‌توانند جایگزین مناسبی برای محصولات خارجی باشند. در این مقاله برند های برتر مکمل بدنسازی ایرانی را معرفی می‌کنیم، محصولات پرفروش آن‌ها را بررسی کرده و نکاتی مهم برای خرید مکمل اصل ارائه خواهیم داد.
چرا مکمل بدنسازی ایرانی بخریم؟
- قیمت مناسب‌تر
- احتمال تقلبی بودن کمتر
- دارای مجوز از سازمان غذا و دارو
- تامین نیازهای اساسی ورزشکاران
لیست بهترین برند مکمل بدنسازی
در ادامه بهترین برند های مکمل های بدنسازی را معرفی کرده ایم که هر کدام را از داروخانه آنلاین دارو شهر میتوانید تهیه کنید.
مکمل‌های پروتئینی (افزایش حجم و عضله‌سازی)
🔹 پودر پروتئین وی گلد دوبیس
پروتئین وی گلد دوبیس یکی از بهترین مکمل‌های پروتئینی موجود در بازار ایران است که ۸۱٪ پروتئین کنسانتره وی دارد. این محصول به دلیل هضم و جذب سریع، یک انتخاب عالی برای ریکاوری سریع عضلات و افزایش حجم بدون چربی محسوب می‌شود. هر وعده از این مکمل ۳۲ گرم پروتئین خالص را تأمین کرده و دارای بی‌سی‌ای‌ای طبیعی برای کاهش تخریب عضلانی است. اگر به دنبال یک پروتئین با کیفیت بالا و قیمت مناسب هستید، این محصول گزینه‌ای ایده‌آل است.
🔹 پروتئین وی کاله
پروتئین وی کاله یکی دیگر از مکمل‌های پروتئینی محبوب در داروشهر است که با تکنولوژی پیشرفته و بدون قند و چربی اضافی تولید شده است. این مکمل حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری بدن است و برای افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی بدون چربی هستند، انتخابی مناسب محسوب می‌شود. همچنین، این مکمل حلالیت بالایی دارد و به راحتی در آب حل می‌شود، بنابراین هضم و جذب آن آسان خواهد بود.
🔹 پودر پروتئین وی کارن (PNC)
اگر به دنبال یک مکمل با کیفیت و مورد تأیید ورزشکاران حرفه‌ای هستید، پروتئین وی کارن انتخابی ایده‌آل است. این محصول حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای رشد و نگهداری عضلات بوده و به دلیل ترکیب خاص خود، عملکرد عضلات را تقویت کرده و از تحلیل آن‌ها جلوگیری می‌کند. پروتئین وی کارن مخصوصاً برای ورزشکارانی که تمرینات شدید انجام می‌دهند، توصیه می‌شود.
مکمل‌های گینر (افزایش وزن و حجم عضلانی)
🔹 پودر گینر دوبیس (Pro Complex Gainer)
اگر به سختی وزن می‌گیرید و به دنبال یک مکمل پرکالری هستید، گینر دوبیس یک انتخاب فوق‌العاده برای شماست. این مکمل ترکیبی از پروتئین و کربوهیدرات با نسبت متعادل است که به افزایش حجم عضلانی کمک می‌کند. هر وعده این گینر ۶۵۰ کیلوکالری انرژی تأمین می‌کند و برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش وزن سریع و باکیفیت هستند، بسیار مناسب است.
🔹 گین آپ کارن (PNC Weight Gainer)
گین آپ کارن یک مکمل فوق‌العاده برای افزایش وزن و حجم عضلات است که دارای ۵۰٪ پروتئین و کربوهیدرات می‌باشد. این محصول علاوه بر ترکیبات عضله‌ساز، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز هست که به بهبود عملکرد کلی بدن کمک می‌کنند. اگر به دنبال افزایش وزن بدون افزایش بیش از حد چربی هستید، این مکمل انتخابی مناسب برای شما خواهد بود.
🔹 پودر گینر نوتریمد (NutriMed Mass Gainer)
گینر نوتریمد ترکیبی از پروتئین وی و کازئین است که به افزایش حجم عضلانی با کیفیت و کاهش زمان ریکاوری کمک می‌کند. این مکمل دارای فرمولاسیون ویژه‌ای برای جذب سریع مواد مغذی است و برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.
مکمل‌های افزایش قدرت و استقامت
🔹 پودر کراتین برند دوبیس پیور
پودر کراتین برند دوبیس پیور یک مکمل ۱۰۰٪ خالص و بدون افزودنی است که برای افزایش قدرت، استقامت و ریکاوری عضلانی توصیه می‌شود. این مکمل باعث حفظ آب در عضلات و جلوگیری از تحلیل عضلانی شده و به ورزشکارانی که تمرینات قدرتی انجام می‌دهند، کمک می‌کند تا حداکثر توان خود را در تمرینات افزایش دهند.
🔹 کراتین مونوهیدرات اپکس
اگر به دنبال یک کراتین با جذب بالا و عملکرد مؤثر هستید، کراتین اپکس گزینه‌ای عالی است. این مکمل باعث افزایش قدرت عضلانی، بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی در حین تمرینات شدید می‌شود. کراتین اپکس یک انتخاب ایده‌آل برای بدنسازان حرفه‌ای و افرادی است که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند.
🔹 بی‌سی‌ای‌ای ژن استار (BCAA Genestar)
بی‌سی‌ای‌ای ژن استار ترکیبی از لوسین، ایزولوسین و والین است که به کاهش خستگی عضلانی، افزایش استقامت و بهبود روند ریکاوری کمک می‌کند. این مکمل برای ورزشکارانی که تمرینات استقامتی یا قدرتی انجام می‌دهند، بسیار مفید است و باعث کاهش تجزیه عضلانی می‌شود.
مکمل‌های چربی‌سوز و کاهش وزن
🔹 ال-کارنیتین ۱۰۰۰ کارن (PNC L-Carnitine 1000mg)
ال-کارنیتین کارن یک مکمل چربی‌سوز محبوب است که با افزایش سوخت و ساز بدن، به تبدیل چربی‌ها به انرژی کمک می‌کند. این محصول علاوه بر کاهش چربی بدن، باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی در طول تمرینات ورزشی نیز می‌شود.
🔹 کپسول CLA نوتریمد
CLA نوتریمد یک چربی‌سوز طبیعی است که بدون تحریک سیستم عصبی، باعث کاهش چربی‌های ذخیره‌شده و افزایش توده عضلانی خالص می‌شود. این مکمل گزینه‌ای عالی برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن بدون از دست دادن عضلات هستند.
🔹 چربی‌سوز ترموژنیک اپکس
اگر به دنبال یک چربی‌سوز قوی‌تر هستید، چربی‌سوز ترموژنیک اپکس می‌تواند گزینه‌ای عالی باشد. این مکمل با افزایش متابولیسم بدن، سرعت چربی‌سوزی را افزایش داده و باعث کاهش وزن سریع‌تر می‌شود.
مقایسه مکمل های ایرانی و خارجی
| ویژگی | مکمل‌های ایرانی | مکمل‌های خارجی |
| قیمت | ارزان‌تر | گران‌تر |
| کیفیت | مناسب | معمولاً بالاتر |
| احتمال تقلبی بودن | کمتر | بسیار زیاد |
| در دسترس بودن | به‌راحتی در داروخانه‌ها | نیاز به واردات |
راهنمای خرید مکمل اصل
خرید مکمل تقلبی می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی داشته باشد. برای اطمینان از خرید محصول اصل، نکات زیر را رعایت کنید:
✅ از داروخانه‌های معتبر خرید کنید مانند داروشهر
✅ بارکد محصول را بررسی کنید (با اپلیکیشن‌های مخصوص)
✅ به بسته‌بندی دقت کنید (چاپ نامشخص = تقلبی)
✅ تاریخ انقضا و مجوزهای وزارت بهداشت را چک کنید
✅ از خرید مکمل‌های باشگاهی خودداری کنید (بیشترین مکمل‌های تقلبی در باشگاه‌ها فروخته می‌شوند!)
جمع‌بندی نهایی
در این مقاله، برترین مکمل‌های بدنسازی ایرانی را معرفی و مقایسه کردیم. اگر به‌دنبال مکملی مقرون‌به‌صرفه، باکیفیت و قابل اطمینان هستید، برندهای دوبیس، کارن، ژن استار و پگاه انتخاب‌های عالی هستند. همچنین، راهنمایی‌هایی برای تشخیص مکمل اصل و اجتناب از خرید محصولات تقلبی ارائه شد.
📌 پیشنهاد ما:
✅ برای افزایش حجم عضلات → گینر دوبیس یا گین آپ کارن
✅ برای افزایش قدرت و استقامت → کراتین ژن استار یا دوبیس
✅ برای ریکاوری سریع‌تر → گلوتامین پگاه یا کارن
اگر سوالی دارید، در بخش نظرات بپرسید!
