نقد و بررسی محلول خوراکی ال کارنیتین ۲۰۰۰ بی اس کی
محلول خوراکی ال کارنیتین ۲۰۰۰ بی اس کی بهبود عملکرد ورزشی و ترمیم بافت عضلانی را افزایش می‌دهد. این محصول به ویژه برای افرادی که دچار کمبود اولیه یا ثانویه ال کارنیتین به دلیل اختلالات متابولیکی یا بیماری پیشرفته کلیوی هستند، به منظور بهبود میزان گلبول‌های قرمز خون مصرف می‌شود. همچنین برای افرادی که رژیم‌های لاغری دنبال می‌کنند یا گیاهخوار هستند، این محلول خوراکی مناسب است.
ال کارنیتین چیست؟
ال کارنیتین ترکیبی است که از آمینواسیدهای متیونین و لیزین در بدن ساخته می‌شود و در تقریباً تمامی سلول‌های بدن وجود دارد. اثرات مفید این ترکیب عمدتاً به ایزومر L آن مربوط می‌شود. ال کارنیتین نقش اساسی در تولید انرژی دارد و به این صورت عمل می‌کند که اسیدهای چرب بلند زنجیر را به میتوکندری‌ها انتقال داده تا در آنجا سوزانده شوند و انرژی تولید کنند. همچنین، ال کارنیتین از تجمع مواد سمی در میتوکندری‌ها جلوگیری کرده و به سلامت سلولی کمک می‌کند.
ال کارنیتین و کاهش وزن
ال کارنیتین با انتقال اسیدهای چرب و برخی مواد سمی به داخل میتوکندری‌ها برای سوختن و تبدیل به انرژی، به سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. بنابراین، نقش مهمی در متابولیسم و کاهش چربی بدن دارد. با این حال، نتایج موثرتر زمانی حاصل می‌شود که این مکمل با تمرینات ورزشی منظم همراه باشد.
ویژگی‌های محلول خوراکی ال کارنیتین ۲۰۰۰ بی اس کی
- مناسب برای درمان کمبود اولیه یا ثانویه ال کارنیتین
- کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی
- مناسب برای نوزادان نارس، کم وزن و گیاهخواران
- کاهش توده چربی و افزایش توده ماهیچه‌ای
- موثر در بهبود خستگی جسمی و روحی
- افزایش توانایی انجام تمرینات ورزشی
ترکیبات
هر ویال ۱۰ میلی لیتری حاوی:
- ۲.۰۰ گرم ال کارنیتین
- ۱۰ میلی گرم سدیم ساخارین به عنوان شیرین‌کننده با طعم پرتقال
چطور مصرف کنیم
محلول خوراکی ال کارنیتین می‌تواند به صورت تنها یا حل شده در غذاهای مایع یا نوشیدنی مصرف شود. دوز مصرفی روزانه به میزان ۲-۴ گرم (۱-۲ ویال) است. برای بهبود عضلات و ترمیم بافت عضلانی، تقویت توانایی ورزشی، کاهش خستگی و بهبود عملکرد فیزیکی، توصیه می‌شود ۲-۴ ساعت قبل از تمرینات ورزشی مصرف شود.
لطفاً دقت کنید
محلول خوراکی را در دمای اتاق (پایین‌تر از ۲۵ درجه سانتی‌گراد) و در مکان خشک نگهداری کنید. از یخ‌زدگی محلول جلوگیری کنید. همچنین توصیه می‌شود که تمام محتویات ویال در هر بار مصرف استفاده شود و از نگهداری باقیمانده آن خودداری کنید.
موارد منع مصرف
این محصول برای افراد با شرایط زیر مناسب نیست:
- نارسایی شدید کلیوی (به دلیل تجمع متابولیت‌های تری‌متیل‌آمین و تری‌متیل‌آمین-N-اکساید)
- سابقه تشنج
- هیپوتیروئیدی، دیابت و بیماری کبدی
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
اگرچه هیچ عارضه جانبی برای نوزادان هنگام مصرف مکمل ال کارنیتین از طریق شیر مادر گزارش نشده است، اما اثرات دوزهای بالای آن در دوران شیردهی مشخص نیست. مصرف این مکمل در دوران بارداری تنها زمانی پیشنهاد می‌شود که طبق نظر پزشک ضروری باشد.
عوارض جانبی
مصرف خوراکی ال کارنیتین ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ، کرامپ‌های شکمی، گاستریت، اسهال یا سوزش سر دل شود. برای کاهش این عوارض، توصیه می‌شود که مکمل همراه با غذا یا بعد از غذا مصرف شود.
تداخل دارویی
- وارفارین: مصرف روزانه ۱ گرم ال کارنیتین می‌تواند اثرات داروهای ضدانعقاد مشابه وارفارین (مانند اسنوکومارول) را تشدید کند.
برای خرید و مشاهده قیمت محلول خوراکی ال کارنیتین ۲۰۰۰ بی اس کی، به دسته‌بندی مربوطه در داروخانه آنلاین داروشهر مراجعه کنید.
نقد و بررسی‌ها
پاک‌کردن فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.